Sistemas de sueño y ejercicio - ALQUILERES
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DORMIR
Dormir es importante para la recuperación, es el momento en que se realiza una gran parte del trabajo de reparación del cuerpo. Entrenar mientras duermes mejorará tu fisiología y tu rendimiento, pero es importante mantener el equilibrio entre el entrenamiento y la recuperación, incluso mientras duermes.
La carpa de altura va encima de la cama y se pueden acomodar camas de todos los tamaños. Proporcionaremos instrucciones completas y un programa de entrenamiento para garantizar la máxima eficiencia y seguridad en el entrenamiento.
El período de alquiler de la máquina es de un mes como mínimo. Es fácil de configurar, seguro de usar. El potente generador de aire Hypoxic produce 115 l/min de flujo de aire con altitudes ajustables de hasta 12 000 pies/3660 m.
Hable con nosotros sobre el mejor momento para contratar un sistema de descanso. Si entrena para una carrera, le recomendamos que salga de la carpa 3 o 18 días antes de su evento.
EJERCICIO
Alquila equipos de altura de Cigala Cycling y con tu propio equipo de ejercicios puedes experimentar los beneficios de correr o andar en bicicleta en los Alpes sin salir de casa.
Recomendamos completar dos o tres sesiones de ejercicio hipóxico de intensidad moderada por semana para obtener el máximo rendimiento. El equipo se puede configurar para trabajar con cualquier equipo de ejercicio.
Para aquellos con lesiones musculares o de ligamentos, un entrenamiento hipóxico es una forma fantástica de mantener la forma cardiovascular sin poner una carga demasiado grande en su lesión. Volver del ajuste de lesiones también ayudará a prevenir una nueva lesión.
Hemos diseñado protocolos de entrenamiento específicos para que los sigas durante tus entrenamientos hipóxicos y la duración de los entrenamientos varía según lo que quieras lograr. Las sesiones típicas duran entre 20 y 30 minutos. El entrenamiento hipóxico te hace trabajar tus mecanismos anaeróbicos para que se pueda reducir la duración del entrenamiento. Entrenamientos más rápidos - mayor quema de calorías.
El período de alquiler de la máquina es de un mes como mínimo. Es fácil de configurar, seguro de usar. El potente generador de aire Hypoxic produce 115 l/min de flujo de aire con altitudes ajustables de hasta 12 000 pies/3660 m.
COSTO
El costo de contratar un sistema (máquina y carpa) es:
1 mes - 525€ al mes
2 meses o más - 495 € al mes
3 meses o más - 445 € al mes
6 meses o más - 395 € al mes
12 meses o más - 335 € al mes
Estos precios no incluyen IVA y para la recogida en nuestra oficina de Dublín, si necesita UPS para la entrega y la recogida, son 100 € adicionales (50 € por trayecto)
Extras opcionales:
Mascarillas adicionales - 30 € cada una
Adaptador IHE (especifíquelo en el momento del pedido) - 50 €
Pulsioxímetros adicionales - 30 € al mes
