Venu 3S: Lernen Sie Ihr wahres Ich kennen
Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 10 Tagen kann Ihnen Venu 3s ein umfassenderes Bild Ihres Gesundheitszustands geben.
Erfahren Sie nicht nur, wie viel Sie geschlafen haben. Erfahren Sie auch, wie gut Sie geschlafen haben und wie viel Schlaf Sie noch brauchen. Gleichzeitig erfahren Sie, was Ihrem Körper Energie entzieht und was ihm Energie raubt.
Trainieren Sie zielgerichtet und effektiv mit über 30 Sport-Apps, animierten Workouts und Garmin Coach.
Nehmen Sie Anrufe an und tätigen Sie sie vom Handgelenk aus
Venu 3s ist auf Ihre Bewegungsgewohnheiten abgestimmt, kann Stöße verfolgen und bietet integrierte Workouts für Rollstuhlfahrer.
Kennen Sie Ihr wahres Ich
Die Venu 3S wurde speziell mit erweiterten Gesundheits- und Fitnessfunktionen sowie der Möglichkeit zum Telefonieren und Senden von Textnachrichten1 entwickelt und ist mehr als nur eine Smartwatch – sie ist Ihr persönlicher Coach am Handgelenk, der Sie bei jedem Ihrer Ziele unterstützt.
- Helles 1,2-Zoll-AMOLED-Touchscreen-Display
- Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus
- Detaillierte Einblicke in Gesundheit und Wohlbefinden
- Erweiterte Fitnessfunktionen
- Funktioniert mit der Garmin Connect App auf iPhone- und Android-Smartphones
- Leichtes 41-mm-Gehäuse mit Edelstahllünette
Was Sie lieben werden
Energieüberwachung der Karosseriebatterie
Sehen Sie sich Ihren Energielevel im Tagesverlauf an, damit Sie wissen, wann Ihr Körper aufgeladen und bereit für Aktivität ist oder wann er erschöpft ist und erholsamen Schlaf braucht. Und erhalten Sie noch mehr Details und persönliche Einblicke darüber, wie sich Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress konkret auf Ihre Energie auswirken2.
Schlafcoach
Erhalten Sie einen Schlafwert und persönliches Coaching, um herauszufinden, wie viel Schlaf Sie benötigen und wie Sie ihn verbessern können. Behalten Sie sogar verschiedene Schlafphasen und Nickerchen im Auge – und sehen Sie sich mehrere wichtige Messwerte über Ihren Schlaf an, z. B. den HRV-Status, um Ihren Gesundheitszustand besser zu verstehen2.
Integrierte Sport-Apps
Verfolgen Sie alle Ihre Bewegungen mit über 30 vorinstallierten GPS- und Indoor-Sport-Apps – darunter Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen im Schwimmbad, Aktivitäten für Rollstuhlfahrer und mehr.
Eingebauter Lautsprecher und Mikrofon
Wenn Sie die Uhr mit Ihrem kompatiblen Smartphone koppeln, können Sie Anrufe direkt von der Uhr aus tätigen und annehmen. Außerdem können Sie mit dem Sprachassistenten Ihres Smartphones auf Textnachrichten und mehr antworten.
Trainingsnutzen und Erholungszeit
Verstehen Sie besser, wie sich jedes Training auf Ihren Körper auswirkt und wie viel Zeit Sie zur Erholung benötigen, damit Sie sich jeder Fitness-Herausforderung stellen können.
Morgenbericht
Erhalten Sie gleich nach dem Aufwachen einen Überblick über Ihren Schlaf, Ihre Erholung, Ihren Tageskalender, Ihren HRV-Status und mehr. Sie können Ihren Bericht sogar individuell anpassen, um anzuzeigen, was Sie sehen möchten.
Entwickelt, damit Sie stark bleiben
Gesundheit
Nickerchen-Erkennung
Verfolgen oder protokollieren Sie Ihre Nickerchen automatisch, um zu sehen, welchen Nutzen sie für Ihren Körper haben und wie lange sie idealerweise sein sollten.
HRV-Status
Gewinnen Sie durch die Messung der Herzfrequenzvariabilität im Schlaf ein tieferes Verständnis Ihres allgemeinen Gesundheitszustands.
Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Die Smartwatch Venu 3S misst ständig Ihre Herzfrequenz, sodass Sie Tag und Nacht auf dem Laufenden bleiben2.
Stress-Tracking
Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag haben.
Gesundheits-Tracking für Frauen
Verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus und Ihre Schwangerschaft und erhalten Sie Schulungen zu Bewegung und Ernährung.
Gesundheits-Schnappschuss
Protokollieren Sie eine zweiminütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen, und erstellen Sie dann einen Bericht, den Sie Ihrem Gesundheitsdienstleister übermitteln können.
Pulsoximeter-Sensor
Verfolgen Sie Ihre Blutsauerstoffsättigung, während Sie wach sind oder schlafen3.
Meditation
Reduzieren Sie Stress, Ängste und mehr mit geführten Meditationsübungen.
Bewusstes Atmen
Beginnen Sie mit einer Atemübung, um Ihren Stress und Ihre Atmung zu verfolgen.
Jetlag-Berater
Überwachen Sie Ihren Schlaf auf Reisen mit personalisierten Tipps zur Reduzierung des Jetlags.
Flüssigkeitszufuhr
Protokollieren Sie Ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme, um sich daran zu erinnern, ausreichend hydriert zu bleiben.
Atmung
Beobachten Sie, wie Sie den ganzen Tag und die ganze Nacht über atmen.
Fitness
Rollstuhlmodus
Verfolgen Sie Ihre täglichen Stöße2 und erhalten Sie Warnmeldungen bei Gewichtsverlagerungen, Sport-Apps und Workouts für Rollstuhlfahrer und mehr.
Nimated On-Screen-Workouts
Folgen Sie vorinstallierten animierten Workouts für Kraft, HIIT, Yoga und mehr, verfügbar in der Garmin Connect-App.
Garmin Coach
Holen Sie sich kostenlose adaptive Trainingspläne für 5-km-, 10-km- und Halbmarathons von erfahrenen Trainern.
Fitnessalter
Schätzen Sie ein, wie fit Sie im Vergleich zu Ihrem tatsächlichen Alter sind.
Workout-Erstellung
Erstelle in der Garmin Connect App Schritt-für-Schritt-Workouts aus über 1.600 Übungen und sende sie direkt an deine Uhr.
Audio-Aufforderungen für Aktivitäten
Erhalten Sie geführte Audioansagen für Lauf- und Gehaktivitäten direkt von Ihrer Uhr.
Intervallerstellung
Stellen Sie Ihr eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radsportaktivitäten zusammen.
Wahrgenommene Anstrengung
Notieren Sie nach jedem Training den Grad Ihrer empfundenen Anstrengung.
Intensitätsminuten
Verfolgen Sie Ihre Minuten moderater und intensiver Aktivität.
Aktivitätsverfolgung
Behalten Sie Ihre täglichen Schritte, verbrannten Kalorien, erklommenen Stockwerke (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar) und mehr von Ihrem Handgelenk aus im Auge2.
VO2 Max
Sehen Sie Ihren aktuellen Fitnesslevel und verfolgen Sie Veränderungen im Zeitverlauf, um Ziele zu setzen, Fortschritte auszuwerten und mehr (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar).
Radfahrleistung
Venu 3 zeigt Leistungsdaten in Watt an, wenn es mit Ihrem kompatiblen Leistungsmesser oder Indoor-Bike gekoppelt ist.
Verbinden
Garmin Connect App
Sehen Sie sich Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen an, vernetzen Sie sich mit Freunden und mehr.
Intelligente Benachrichtigungen
Erhalten Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen auf Ihrer Uhr, wenn sie mit Ihrem iPhone oder Android-Smartphone gekoppelt ist.
SMS am Handgelenk
Mit einem Android-Telefon können Sie mit der Tastatur auf der Uhr auf Texte antworten.
Fotos ansehen
Mit einem Android-Telefon können Sie an Sie gesendete Fotos direkt auf dem Bildschirm Ihrer Uhr ansehen.
Kontaktlose Zahlungen mit Garmin Pay
Bewältigen Sie mühelos die Warteschlangen an den Kassen oder im Transitsystem der teilnehmenden Anbieter.
Musik
Laden Sie Songs und Playlists von Ihren Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter, um ohne Telefon Musik zu hören.
Sicherheit und Tracking
Wenn Sie sich unsicher fühlen oder Ihre Uhr erkennt, dass ein Vorfall stattgefunden hat, sendet Ihre Uhr eine Nachricht mit Ihrem Live-Standort4.
Connect IQ Store
Fügen Sie Ihrer gekoppelten Uhr Zifferblätter, Datenfelder und Apps hinzu.
Zwei Schriftgrößen
Wählen Sie zwischen einer kleinen oder größeren Schriftgröße, damit Sie Ihre Daten bequem anzeigen können.
1. Bei Kopplung mit Ihrem kompatiblen iPhone oder Android-Smartphone. Bestimmte Smartphones sind nicht mit den Sprachfunktionsfunktionen von Venu 3 kompatibel; siehe Garmin.com/VoiceFunctionality
2.Genauigkeit der Aktivitätsverfolgung
3. Dies ist kein medizinisches Gerät und ist nicht für die Diagnose oder Überwachung medizinischer Zustände vorgesehen; siehe Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox ist nicht in allen Ländern verfügbar.
4. Bei Kopplung mit Ihrem kompatiblen Smartphone. Informationen zu Anforderungen und Einschränkungen der Sicherheits- und Trackingfunktionen finden Sie unter Garmin.com/safety. Die Unfallerkennung ist nicht verfügbar, wenn sich die Uhr im Rollstuhlmodus befindet. iPhone ist eine Marke von Apple Inc., eingetragen in den USA und anderen Ländern. Android ist eine Marke von Google LLC. SPOTIFY und das Spotify-Logo gehören zu den eingetragenen Marken von Spotify AB. Amazon Music und alle zugehörigen Logos sind Marken von Amazon.com, Inc. oder seinen verbundenen Unternehmen.
