Venu 3S: Erkenne dein wahres Ich
Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 10 Tagen ist Venu 3s in der Lage, Ihnen ein umfassenderes Bild Ihrer Gesundheit zu vermitteln.
Wissen Sie nicht nur, wie viel Sie geschlafen haben. Informieren Sie sich über die Qualität Ihres Schlafes und wie viel Schlaf Sie noch benötigen, und sehen Sie gleichzeitig, was Ihrem Körper Energie entzieht und auflädt.
Mit über 30 Sport-Apps, animierten Workouts und Garmin Coach trainieren Sie gezielt und effektiv.
Nehmen Sie Anrufe von Ihrem Handgelenk aus an und tätigen Sie sie
Venu 3s wurde speziell für Ihre Bewegungen entwickelt und kann Bewegungen verfolgen und bietet integrierte Trainingseinheiten für Rollstuhlfahrer.
Kennen Sie Ihr wahres Ich
Venu 3S wurde speziell entwickelt und verfügt über erweiterte Gesundheits- und Fitnessfunktionen sowie die Möglichkeit, Anrufe zu tätigen und Textnachrichten zu senden1. Es ist mehr als nur eine Smartwatch – es ist Ihr persönlicher Trainer am Handgelenk, der Sie bei jedem Ihrer Ziele unterstützt.
- Helles 1,2-Zoll-AMOLED-Touchscreen-Display
- Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus
- Detaillierte Einblicke in Gesundheit und Wohlbefinden
- Erweiterte Fitnessfunktionen
- Funktioniert mit der Garmin Connect-App auf iPhone- und Android-Smartphones
- Leichtes 41-mm-Gehäuse mit Edelstahllünette
Was Sie lieben werden
Überwachung der Körperbatterieenergie
Sehen Sie sich Ihre Energieniveaus im Laufe des Tages an, damit Sie wissen, wann Ihr Körper aufgeladen und bereit für Aktivitäten ist oder erschöpft ist und neue Kraft mit erholsamem Schlaf braucht. Und erhalten Sie noch mehr Details und persönliche Einblicke darüber, wie sich Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress konkret auf Ihre Energie auswirken2.
Schlafcoach
Erhalten Sie einen Schlafwert und individuelles Coaching, um herauszufinden, wie viel Schlaf Sie benötigen und wie Sie sich verbessern können. Behalten Sie sogar den Überblick über verschiedene Schlafphasen und Nickerchen – und sehen Sie mehrere wichtige Messwerte über Ihre Schlafperiode, wie z. B. den HRV-Status, um Ihren Gesundheitszustand besser zu verstehen2.
Integrierte Sport-Apps
Verfolgen Sie alle Ihre Bewegungen mit mehr als 30 vorinstallierten GPS- und Indoor-Sport-Apps – einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen im Pool, Aktivitäten für Rollstuhlfahrer und mehr.
Eingebauter Lautsprecher und Mikrofon
Bei Kopplung mit Ihrem kompatiblen Smartphone können Sie Anrufe direkt von der Uhr aus tätigen und entgegennehmen. Verwenden Sie außerdem den Sprachassistenten Ihres Smartphones, um auf Textnachrichten und mehr zu antworten.
Trainingsvorteil und Erholungszeit
Verstehen Sie besser, wie sich jedes Training auf Ihren Körper auswirkt und wie viel Zeit Sie zur Erholung benötigen, damit Sie jede Fitnessherausforderung meistern können.
Morgenbericht
Erhalten Sie einen Überblick über Ihren Schlaf, Ihre Erholung, Ihren Tageskalender, Ihren HRV-Status und mehr, sobald Sie aufwachen. Sie können Ihren Bericht sogar so anpassen, dass er zeigt, was Sie sehen möchten.
Entwickelt, damit Sie stark bleiben
Gesundheit
Nickerchenerkennung
Verfolgen oder protokollieren Sie Ihre Nickerchen automatisch, um zu sehen, wie sie Ihrem Körper zugute kommen und wann und wie lange sie ideal sein sollten.
HRV-Status
Gewinnen Sie ein tieferes Verständnis Ihrer allgemeinen Gesundheit durch die Herzfrequenzvariabilität im Schlaf.
Handgelenksbasierte Herzfrequenz
Die Venu 3S Smartwatch misst ständig Ihre Herzfrequenz, sodass Sie Tag und Nacht auf dem Laufenden bleiben2.
Stressverfolgung
Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag haben.
Gesundheitsüberwachung für Frauen
Verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus und Ihre Schwangerschaft und erhalten Sie Schulungen zu Bewegung und Ernährung.
Gesundheitsschnappschuss
Protokollieren Sie eine zweiminütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen, und erstellen Sie dann einen Bericht, den Sie Ihrem Gesundheitsdienstleister mitteilen können.
Puls-OX-Sensor
Verfolgen Sie Ihre Blutsauerstoffsättigung, während Sie wach oder schlafen3.
Meditation
Helfen Sie mit geführten Meditationsübungen, Stress, Ängste und mehr zu reduzieren.
Achtsames Atmen
Starten Sie eine Atemübung, um Ihren Stress und Ihre Atmung zu verfolgen.
Jetlag-Berater
Überwachen Sie Ihren Schlaf auf Reisen mit personalisierten Tipps, um den Jetlag zu reduzieren.
Flüssigkeitszufuhr
Protokollieren Sie Ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme als Erinnerung daran, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
Atmung
Sehen Sie, wie Sie tagsüber und nachts atmen.
Fitness
Rollstuhlmodus
Verfolgen Sie Ihre täglichen Anstrengungen2 und erhalten Sie Benachrichtigungen zur Gewichtsverlagerung, Sport-Apps und Workouts für Rollstuhlfahrer und mehr.
Animierte Workouts auf dem Bildschirm
Verfolgen Sie vorinstallierte animierte Workouts für Kraft, HIIT, Yoga und mehr, die in der Garmin Connect-App verfügbar sind.
Garmin-Trainer
Erhalten Sie kostenlose adaptive 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Trainingspläne von erfahrenen Trainern.
Fitnessalter
Schätzen Sie, wie fit Sie im Vergleich zu Ihrem tatsächlichen Alter sind.
Workout-Erstellung
Erstellen Sie Schritt-für-Schritt-Workouts aus mehr als 1.600 Übungen in der Garmin Connect-App und senden Sie diese direkt an Ihre Uhr.
Audioansagen für Aktivitäten
Erhalten Sie geführte Audioansagen direkt von Ihrer Uhr für Lauf- und Gehaktivitäten.
Intervallerstellung
Erstellen Sie Ihr eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radsportaktivitäten.
Wahrgenommene Anstrengung
Notieren Sie Ihre wahrgenommene Anstrengung nach jedem Training.
Intensitätsminuten
Verfolgen Sie die Minuten Ihrer moderaten und intensiven Aktivität.
Aktivitätsverfolgung
Behalten Sie Ihre täglichen Schritte, den Kalorienverbrauch, die zurückgelegten Stockwerke (nicht verfügbar im Rollstuhlmodus) und mehr von Ihrem Handgelenk aus im Auge2.
VO2 Max
Sehen Sie sich Ihr aktuelles Fitnessniveau an und verfolgen Sie Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele festzulegen, Fortschritte zu bewerten und mehr (nicht verfügbar im Rollstuhlmodus).
Fahrradleistung
Venu 3 zeigt Leistungsdaten in Watt an, wenn es mit Ihrem kompatiblen Leistungsmesser oder Indoor-Bike gekoppelt ist.
Verbinden
Garmin Connect-App
Sehen Sie sich Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen an, vernetzen Sie sich mit Freunden und mehr.
Intelligente Benachrichtigung
Erhalten Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen auf Ihrer Uhr, wenn Sie sie mit Ihrem iPhone oder Android-Smartphone koppeln.
Textnachrichten am Handgelenk
Mit einem Android-Telefon können Sie mit der Tastatur auf der Uhr auf Textnachrichten antworten.
Fotos ansehen
Mit einem Android-Telefon können Sie die an Sie gesendeten Fotos direkt auf dem Bildschirm Ihrer Uhr ansehen.
Kontaktloses Bezahlen mit Garmin Pay
Beeilen Sie sich bei teilnehmenden Anbietern durch die Warteschlangen an den Kassen oder die öffentlichen Verkehrsmittel.
Musik
Laden Sie Songs und Playlists von Ihren Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter, um sie ohne Telefon zu hören.
Sicherheit und Tracking
Wenn Sie sich unsicher fühlen oder Ihre Uhr erkennt, dass sich ein Vorfall ereignet hat, sendet Ihre Uhr eine Nachricht mit Ihrem Live-Standort4.
Verbinden Sie den IQ Store
Fügen Sie Zifferblätter, Datenfelder und Apps zu Ihrer gekoppelten Uhr hinzu.
Zwei Schriftgrößen
Wählen Sie zwischen einer kleinen oder größeren Schriftgröße, damit Sie Ihre Daten problemlos anzeigen können.
1. Bei Kopplung mit Ihrem kompatiblen iPhone oder Android-Smartphone. Bestimmte Smartphones sind nicht mit den Sprachfunktionen der Venu 3 kompatibel; siehe Garmin.com/VoiceFunctionality
2. Genauigkeit der Aktivitätsverfolgung
3. Dies ist kein medizinisches Gerät und nicht für die Diagnose oder Überwachung eines medizinischen Zustands bestimmt. siehe Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox ist nicht in allen Ländern verfügbar.
4. Bei Kopplung mit Ihrem kompatiblen Smartphone. Informationen zu den Anforderungen und Einschränkungen der Sicherheits- und Trackingfunktionen finden Sie unter Garmin.com/safety. Die Vorfallerkennung ist nicht verfügbar, wenn sich die Uhr im Rollstuhlmodus befindet. iPhone ist eine Marke von Apple Inc., eingetragen in den USA und anderen Ländern. Android ist eine Marke von Google LLC. SPOTIFY und das Spotify-Logo gehören zu den eingetragenen Marken von Spotify AB. Amazon Music und alle zugehörigen Logos sind Marken von Amazon.com, Inc. oder seinen verbundenen Unternehmen.